Голодные игры

Голодные игры

Здоровье 2467 29.11.19, 14:24

Высоцкая по 20 дней ничего не ест, а Газманов отказывается от пищи строго раз в неделю

Знаменитости бесконечно пытаются похудеть и постоянно ищут панацею от старости. Каждый год у них новые идеи. В последнее время в моду вошло голодание. Звезды садятся на воду и держатся, кто сколько сможет… 

ЕЛЕНА ПРОКЛОВА, 66 ЛЕТ

НЕЛЬЗЯ ДАЖЕ СОК!

Актриса признается, что всю жизнь ей приходится держать себя в ежовых рукавицах – у нее сильная природная склонность к полноте, так что даже кусочек сдобной булки тут же откладывается на боках. Но вкусно поесть Елена любит, жить в постоянных ограничениях для нее очень тяжело.

Поэтому иногда актриса позволяет себе «отпустить вожжи». А потом сгоняет все лишнее голодом. Никакой еды - только чистая вода в течение трех недель. Елена уверена, что нельзя даже свежевыжатый сок – он запустит выработку ферментов, и все голодание пойдет насмарку. А так Прокловой очень нравится чувство легкости и прилив энергии, который наступает на 3-5-й день.

НИКИТА ДЖИГУРДА, 58 ЛЕТ

ИЗЛЕЧИЛСЯ ОТ ВСЕГО!

Первый раз полностью отказаться от еды его заставил банальный запой.

- Напился, что называется, до беспамятства и после этого подумал, что все, хватит, пора завязывать, - вспоминает эпатажный артист. - Я бросил пить, курить, стал голодать. Делал это постепенно, доведя голодание до 48 дней, за которые сбросил 32 килограмма.

Джигурда уверяет, что благодаря голоданию ему удалось избавиться от астматической аллергии, язвы желудка и даже доброкачественной опухоли. А еще у него в это время было возвышенное настроение – хотелось обнять весь мир, говорить всем комплименты, плакать над детскими мультиками и писать стихи. Чем он, впрочем, и занимался. С тех пор голодание Никита практикует довольно часто, но короткими периодами.

НАТАЛЬЯ ВОДЯНОВА, 37 ЛЕТ

ЗАВТРАК ОТДАЛА ВРАГУ

Уж кто о диетах и голодании знает все, так это Водянова. Недавно многодетная мама поделилась новым способом держать в форме тело и под контролем здоровье.

Интервальное голодание - сейчас оно невероятно модно среди звезд.

- Это просто потрясающая вещь! Мне очень нравится! – признается супермодель. - 14 часов голода, а потом 10 часов приема пищи.То есть поужинали рано, а утром обошлись без завтрака. Я выбросила завтрак - и с таким удовольствием, с такой легкостью провожу свой день!

ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ , 46 ЛЕТ

ЖИВЕТ ПО ЛУННОМУ КАЛЕНДАРЮ

Любительница вкусно готовить и кормить всех вокруг сама ест мало и часто вообще отказывается от еды ради сохранения хрупкой и подтянутой фигуры.

- Много лет соблюдаю экадаши - кратковременное сухое голодание, - рассказывает Юлия. - Два раза в месяц на 11-й день восходящей и нисходящей луны на сутки воздерживаюсь от еды и воды. Такая практика логична. Функционирование женского организма напрямую зависит от лунных циклов: мы на них реагируем, задерживая и отпуская воду.

А еще дважды в год Юля устраивает длительную голодовку – максимум выдерживала три недели. Но при этом внимательно прислушивается к самочувствию: если нападает слабость, Высоцкая плавно выходит из голодания на соках и печеных яблоках.

ОЛЕГ ГАЗМАНОВ, 68 ЛЕТ

ПО ЯПОНСКОЙ ПРОГРАММЕ

Певец для своего возраста в изумительной форме.

А все потому, что, кроме серьезных физических нагрузок, Газманов следит за питанием и увлекается голоданием. Он верит в теорию японского биолога Есинори Осуми: нобелевский лауреат доказал, что если голодать раз в неделю целые сутки, то клетки омолаживаются, организм очищается от токсинов и приходит в тонус. Олег срок голода увеличил – вместо 24 часов не ест 36. И говорит, что чувствует себя вдвое моложе!

АНДРЕЙ КОНЧАЛОВСКИЙ, 82 ГОДА

ВСЕГДА НА ПОСТУ

Трудно поверить, но когда-то режиссер весил почти 100 килограммов. Но еще в 1960-е годы он прочитал книжку о лечебном голодании и очень увлекся этой идеей. Сбросил лишний вес, стал чувствовать себя лучше – и голодание прочно поселилось в его жизни и расписании.

Много лет это был обязательный ритуал вне зависимости от состояния здоровья.

- Я раньше голодал довольно часто, причем по 10 дней, - вспоминает Кончаловский. - Сейчас не голодаю, но устраиваю разгрузки. Недаром же вся архаическая, вечная мудрость говорила о постах.

МАРИЯ ШУМАКОВА, 30 ЛЕТ

ПОД ПРИСМОТРОМ ВРАЧЕЙ

Сколько себя помнит, Мария борется с лишним весом: «Я – мягкая женщина, у меня всегда есть животик». Худеть актриса начала еще в детстве, а в юности перепробовала десятки разных диет.
 
 
- Но я поняла, что диета - это бессмысленное времяпрепровождение. Рацион должен быть налажен четко, и ему нужно следовать. А чистить организм можно голоданием. Домашний вариант Маша отвергает: говорит, неправильным выходом из голода можно себе серьезно навредить. Поэтому раз в полгода ездит на Алтай в клинику и там «чистится» под присмотром врачей.
 
- Когда я первый год голодала - все крутили у виска, а сейчас это стало модным, - смеется актриса. - Прохожу программу, которая предусматривает только чистую воду, не меньше двух литров, и чашку травяного чая в день. Но я не призываю всех это делать. Я знаю случаи, когда голодание не шло на пользу…
 

 ЧУТЬ ДО АНОРЕКСИИ СЕБЯ НЕ ДОВЕЛА!

С голоданием Наталья Андрейченко решила завязать после того, как оказалась в больнице. При росте 170 см она весила 50 кг: впалые щеки, выпирающие кости - страшно было смотреть.

Наталья несколько лет была сыроедом, не употребляла мясо и рыбу, плюс к этому раз в неделю пила только воду, а раз в полгода устраивала 10-дневную голодовку. Как-то она решила продлить издевательство над организмом – и через 20 дней без еды довела себя до полного истощения, даже стала терять сознание. Врачам пришлось положить актрису под капельницы. 

Читайте нас в Дзене

Загрузка...

Читайте также

ПризнаниеЮлия Куварзина: «Мне проще быть одной, чем замужем»

2761 01.01.20, 14:23

Новости
Бузову назвали интересным проектом, а не певицей

08.05.24, 09:57

Бузову назвали интересным проектом, а не певицей

Нагиев решил подработать в Дубае

07.05.24, 11:49

Нагиев решил подработать в Дубае

Бикович разругал снятый Анджелиной Джоли фильм

22.01.24, 12:02

Бикович разругал снятый Анджелиной Джоли фильм

Марго Робби подумывает о перерыве в съемках

22.01.24, 01:55

Марго Робби подумывает о перерыве в съемках

С вдовы и дочери Грачевского требуют 11 миллионов рублей

16.01.24, 01:56

С вдовы и дочери Грачевского требуют 11 миллионов рублей

Все новости
Бузову назвали интересным проектом, а не певицей
Новости
Бузову назвали интересным проектом, а не певицей

Музыкальный критик Евгений Бабичев объяснил, почему Ольга Бузова на премии МУЗ-ТВ удостоилась лишь одной номинации.

320 08.05.24, 09:57
Нагиев решил подработать в Дубае
Новости
Нагиев решил подработать в Дубае

Мастер-классы актера и ведущего Дмитрия Нагиева пользуются огромной популярностью в ОАЭ и покупаются за бешеные деньги.

264 07.05.24, 11:49
Бикович разругал снятый Анджелиной Джоли фильм
Новости
Бикович разругал снятый Анджелиной Джоли фильм

Сербский и российский актер Милош Бикович вступил с критикой режиссерской работы голливудской звезды Анджелины Джоли.

1269 22.01.24, 12:02
Марго Робби подумывает о перерыве в съемках
Новости
Марго Робби подумывает о перерыве в съемках

Американская звезда Марго Робби заявила, что размышляет о перерыве в актерской карьере.

1236 22.01.24, 01:55

Загрузка...

С вдовы и дочери Грачевского требуют 11 миллионов рублей
Новости
С вдовы и дочери Грачевского требуют 11 миллионов рублей

Продюсерский центр «Ералаш» обратился в суд с исковым заявлением, ответчиком по которому выступают вдова Бориса Грачевского Екатерина Белоцерковская и его дочь Ксения Алеевой-Грачевской. 

1423 16.01.24, 01:56
Бритни Спирс избивала спящего мужа и держала в спальне ножи
Новости
Бритни Спирс избивала спящего мужа и держала в спальне ножи

После публикации новости о том, что супруг американской певицы Бритни Спирс Сэм Асгари решил развестись с ней, стали появляться пикантные подробности их совместной жизни.

2915 07.09.23, 02:40
МЫ В СОЦСЕТЯХ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
 

 
 
Звезда «Очень странных дел» отказалась от соцсетей ради сохранения ментального здоровья
Новости
Звезда «Очень странных дел» отказалась от соцсетей ради сохранения ментального здоровья

19-летняя британская актриса Милли Бобби Браун решила ограничить использование социальных сетей ради ментального здоровья и поручила вести их своим сотрудникам.

3157 07.09.23, 02:38
Волочкова увидела свою жизнь в фильме «Черный лебедь»
Новости
Волочкова увидела свою жизнь в фильме «Черный лебедь»

Знаменитая балерина Анастасия Волочкова призналась, что ей очень нравится ставший в свое время культовым фильм Даррена Аронофски «Черный лебедь».

2983 04.09.23, 02:55
Кэти Перри и Орландо Блум судятся за особняк с 83-летним американцем
Новости
Кэти Перри и Орландо Блум судятся за особняк с 83-летним американцем

Знаменитости участвуют в судебных разбирательствах с продавшим им дом в Монтесито Карлом Уэсткоттом.

2806 25.08.23, 12:02
Галь Гадот назвала Тома Круза единорогом
Новости
Галь Гадот назвала Тома Круза единорогом

Исполнившая главную роль в шпионском триллере «Каменное сердце» актриса Галь Гадот рассказала, что при подготовке к съемкам её вдохновляли акробатические навыки Тома Круза.

2983 25.08.23, 10:43
Дочь Элвиса Пресли «убила» операция по похудению
Новости
Дочь Элвиса Пресли «убила» операция по похудению

Эксперты выяснили причину смерти наследницы Элвиса Пресли Лизы Мари, которая скончалась в январе этого года.

2999 25.08.23, 10:33
Звезда «Человека-паука» приостановил карьеру
Новости
Звезда «Человека-паука» приостановил карьеру

Британский актер, исполнитель главной роли в фильмах о Человеке-пауке Том Холланд заявил, что берет перерыв в актерской карьере на 1 год.

2842 14.08.23, 13:59
Мадонна дала указания на случай своей смерти
Новости
Мадонна дала указания на случай своей смерти

Американская певица Мадонна, выписавшись из больницы, дала распоряжения на случай своей кончины.

3106 14.08.23, 12:36
Присяжные оправдали Кевина Спейси по делу о домогательствах
Новости
Присяжные оправдали Кевина Спейси по делу о домогательствах

Жюри присяжных коронного суда лондонского района Сазерк вынесло оправдательный вердикт в отношении актера Кевина Спейси, которого обвиняли в сексуальном насилии.

3090 14.08.23, 12:18
Джордж Клуни призвал ликвидировать «вирус» ЧВК «Вагнер»
Новости
Джордж Клуни призвал ликвидировать «вирус» ЧВК «Вагнер»

Американский актер и сооснователь проекта The Sentry («Часовой») по борьбе со спонсорами вооруженных конфликтов в Африке Джордж Клуни заявил, что необходимо бороться с частной военной компанией (ЧВК) «Вагнер» в Центрально-Африканской Республике (ЦАР).

3213 14.08.23, 12:09
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности