Анфиса Чехова: «Диетологов у меня было больше, чем мужчин»

Анфиса Чехова: «Диетологов у меня было больше, чем мужчин»

Частная жизнь 4165 14.02.17, 01:33

Телеведущая сбросила уже 30 кило! 

Она давным-давно махнула на себя рукой. Много раз пыталась похудеть – не получалось. А сейчас, стремительно теряя килограммы и вместе с ними привычные пышные формы, пребывает в шоке. Ведь она совсем ничего не делала для того, чтобы так похудеть! Почему же вес стремительно ползет вниз?

Еще недавно в ней было 90 с лишним килограммов, а осталось – 63. Знакомые уже не узнают: изменилась не только фигура, но даже лицо!

«Каждый день я с удивлением смотрю на весы: «Как, снова минус? Вес, остановись уже!» – рассказывает Анфиса. И тут же успокаивает поклонников: нет, она, слава богу, ничем серьезным не больна. Наоборот – здорова и счастлива. И даже может поделиться рецептом, как сбросить все лишнее, не изнуряя себя диетами и не парясь часами в спортзале.

«МНЕ СНИЛСЯ БУБЛИК С МАСЛОМ»

Сколько Анфиса себя помнит – всегда была полненькой. Это если говорить деликатно. Но в детстве никто не церемонился, поэтому Чехову часто дразнили «жирной». Она плакала, родители «успокаивали»: ты склонна к полноте, у мамы ожирение, бабушка в теле была – не переживай, против природы не попрешь.

Однако Анфису это не утешало. С подросткового возраста она старалась похудеть любыми способами. 

– Ничего практически не ела, клевала как птичка: на завтрак – хлебец с джемом с сахарозаменителем, на обед – баклажанчики с помидорчиками, на ужин — ничего! – вспоминает телеведущая. – Мне снилось, как ем бублик, намазанный маслом! Потом решила попить тайские таблетки. Два месяца их принимала, потеряла 25 кг. Таблетки – чудовищная вещь, последствия после них – вегетососудистая дистония, проблема с сосудами, булимия и плюс 30 кг. Потом начались диеты. Диетологов в моей жизни было больше, чем мужчин…

ГОЛАЯ КОРОЛЕВА

Вес скакал туда-сюда, но кардинальных перемен не было. Анфиса оставалась сексапильной пампушкой в категории ХХL. Однако депрессия стала ее постоянным спутником, ведь общество и работа на телевидении требовали от нее модельных стандартов. И тогда Чехова отправилась к психологу, который ее убедил: любить себя надо любой. Даже с тремя подбородками и складками на животе.

– Я поняла: ни в коем случае нельзя себя стесняться! Будешь нести себя по жизни с уверенным видом и считать богиней – мужчины станут сходить по тебе с ума! – говорит Анфиса. – А чтобы почувствовать себя королевой, надо, раздевшись догола, каждый день в зеркале изучать собственное тело. Возможно, поначалу придется делать это со слезами на глазах. Но через полгода постоянных тренировок фигура будет казаться прекрасной! Я лично на себе это проверяла!

ГЛАВНОЕ – ВЫГНАТЬ ПАРАЗИТОВ

Собственные габариты Анфису волновать перестали. Да, толстовата. И что? Муж есть, ребенок и работа – тоже. А платье можно и на заказ сшить. Единственное, что ее волновало, так это хроническая усталость. Да еще голова постоянно раскалывалась. И Чехова решила провести «чек-ап» – обследовать весь организм. Первое, что обнаружили врачи – глистов.

– Если кто-то думает, что он чистенький, то глубоко заблуждается, – уверена Чехова. – Если вы хотя бы раз ели суши, если не моете овощи с мылом, бывали в Египте, а также плавали в прудах; если у вас есть кошки, собаки, вы не трете руки щеткой, когда моете – то у вас тоже сто процентов есть паразиты. Отсюда и лишний вес, и мрачное настроение, и обидчивость, и агрессивность. Но, поверьте мне, когда человек избавляется от них, его вкусовые пристрастия меняются на 180 градусов!

«КОМУ-ТО Я И СЕЙЧАС КАЖУСЬ ТОЛСТОЙ»

Очистившись от непрошенных гостей, Анфиса с удивлением поняла, что многие любимые продукты теперь ей кажутся невкусными. Перестало тянуть на сладкое. Отказалась от молочки. Практически исключила из рациона хлеб и мясо. И вес сам по себе пошел вниз без каких-либо усилий.

Пройдя чистку физическую, она решила: а чего останавливаться – буду перетряхивать и душу. Анфиса пошла к астрологам, поездила по местам силы, медитировала. Увлеклась йогой и эзотерикой, занялась личностными практиками с психологами, разобрала по полочкам свои обиды на маму с папой и всех вокруг. В результате пришла к важному выводу: не надо ни с чем бороться, а уж с самим собой тем более. Любое «против» опустошает и лишает сил.

– Я стала спокойнее, перестала все принимать близко к сердцу. А с изменением психотипа меняется и телосложение. Видимо, поэтому за четыре последних месяца сразу «растаяли» 12 кг, – радуется Чехова.

И дает совет, как простимулировать свое тело продолжать меняться дальше:

– Прямо в кровати, проснувшись, нужно как следует потянуться, поскручиваться, пораздвигать ноги. И это будет не менее полезно, чем зарядка! А еще можно в этот момент поговорить со своими органами, внутренне расцеловать каждый из них… При росте 165 см и весе в 62 кг кому-то я по-прежнему кажусь толстой. Но мой организм сам знает, до какого предела ему следует похудеть, чтобы было комфортно. Так что, если на всю жизнь останусь такой, как сейчас, буду счастлива! 

Как худела Ольга Картункова.

Читайте нас в Дзене

Загрузка...

Читайте также

Частная жизньВечно молодой, вечно худеющий

2593 15.05.17, 20:29

Частная жизньХудоба от слова «худо»?

5702 04.12.16, 22:50

Новости
Уилл Смит может быть исключен из киноакадемии

31.03.22, 09:32

Уилл Смит может быть исключен из киноакадемии

Марат Башаров исполнит роль в балете

31.03.22, 09:14

Марат Башаров исполнит роль в балете

С певицы Жасмин хотят взыскать 300 миллионов рублей

30.03.22, 10:08

С певицы Жасмин хотят взыскать 300 миллионов рублей

Артистам и музыкантам во время простоя обещают минимальный доход

29.03.22, 10:21

Артистам и музыкантам во время простоя обещают минимальный доход

Аршавин переживает, что его бывшая жена

25.03.22, 10:38

Аршавин переживает, что его бывшая жена "неадекватная"

Все новости
Артишоки без шока и черемша без яда!
Кухня
Артишоки без шока и черемша без яда!

Как выбрать овощи и фрукты по сезону?

2575 06.04.22, 15:12
«Надо быть уступчивой, солнышко...»
Скандал
«Надо быть уступчивой, солнышко...»

 Звезду советского экрана обвиняют в домогательствах и изнасилованиях

3341 31.03.22, 18:28
Лев Прыгунов: «Меня дважды вербовали в КГБ»
Как на духу
Лев Прыгунов: «Меня дважды вербовали в КГБ»

 Летом 1961 года у 22-летнего студента Ленинградского института театра, музыки и кинематографии Левы Прыгунова был первый съемочный день.

2870 31.03.22, 17:35
Вторая «Комбинация»
Частная жизнь
Вторая «Комбинация»

50-летняя Татьяна Иванова рассказала о личной жизни и недавней пластической операции

2839 31.03.22, 15:45

Загрузка...

Куда пропал Челобанов?
Частная жизнь
Куда пропал Челобанов?

 Бывшему любовнику Пугачевой исполнилось 60 лет

2798 30.03.22, 19:05
Высокие отношения!
Частная жизнь
Высокие отношения!

 Дочь Зюганова развелась, а внук Ельцина наконец женится!

2781 30.03.22, 18:22
МЫ В СОЦСЕТЯХ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
 

 
 
Торгует откровениями от безысходности?
Признание
Торгует откровениями от безысходности?

 У Елены Прокловой проблемы с деньгами

3109 30.03.22, 17:45
Нехороший человек - «редиска»!
Кухня
Нехороший человек - «редиска»!

Как выбрать самый ранний корнеплод?

2465 30.03.22, 16:49
Сын Владимира Конкина: «Отец стрелял в меня в упор!»
Признание
Сын Владимира Конкина: «Отец стрелял в меня в упор!»

Владимир Конкин отрекся от сына, бросил внучку-сироту и предал единственную дочь...

2886 30.03.22, 15:53
«Он просто нагадил на всех нас!»
Скандал
«Он просто нагадил на всех нас!»

Новые «Сваты»: российские актеры против Кикабидзе

4035 11.03.22, 17:21
«Если б не Поля, мы с сыном оказались бы на улице!»
Частная жизнь
«Если б не Поля, мы с сыном оказались бы на улице!»

Пелагея помогает первой жене Телегина, у которой нет денег заплатить за коммуналку

3456 11.03.22, 16:31
Гоген Солнцев: «Такого от старухи я не ожидал!»
Дела сердечные
Гоген Солнцев: «Такого от старухи я не ожидал!»

Жена-пенсионерка сама от него сбежала!

3533 11.03.22, 11:45
Случайный шедевр
Тайны советского кино
Случайный шедевр

«За двумя зайцами»: как снимали культовую комедию

4155 18.02.22, 18:50
Готовим с Алексеем Зиминым плюшки с творожной начинкой... и не только
Кухня
Готовим с Алексеем Зиминым плюшки с творожной начинкой... и не только

4079 18.02.22, 17:12
Они вообще в школе-то учились?
Шоу-бизнес
Они вообще в школе-то учились?

Нынешние звезды не знают, кто написал «Отцы и дети» и какая фамилия у мужа Крупской!

4106 18.02.22, 16:33
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности