Так он не выглядел со времен далекой молодости! За несколько месяцев Филипп Киркоров сбросил больше 30 килограммов! И продолжает худеть, стройнеть и хорошеть.
За последний месяц Филипп избавился от 10 кило - доволен собой неимоверно. Сам от себя даже не ожидал, что такой рекорд поставить может. Поклонники, рассматривая свежие фотографии Киркорова, диву даются. В короткий обеденный перерыв он теперь не в ресторан едет, а стартует в сторону спортзала. Уже и планку (упражнение, при котором как бы зависаешь над полом на несколько минут, опираясь только на руки и мыски ног) освоил - даже видео своих занятий в интернет с гордостью выкладывает. Ну кто бы мог подумать, что практически на пороге своего 50-летия поп-король так круто изменит образ жизни!
«ОБОЖАЮ ВСЕ, ЧТО НЕЛЬЗЯ!»
Среди большинства замороченных своим внешним видом звезд Киркоров всегда выделялся прохладным отношением к собственной фигуре. Из-за лишней складочки на животе никогда не истерил, на диетах не сидел, часами в спортзале не зависал. Да и вообще в фитнесс-клубы не ходил - Филипп всегда считал, что ему вполне хватает нагрузок на концертах и репетициях: выложишься так, что семь потов сойдет, а с ними и все лишнее. Поэтому и в еде себе особо не отказывал: мог, например, навернуть на завтрак пару чебуреков с картошечкой и грибами.
- Все, что нельзя, я обожаю: пицца, гамбургеры-чизбургеры, - не скрывает Киркоров. - Все это запивается кока-колой. А еще я всю жизнь патологически люблю сладкое: зефир, шоколадки. Моя домработница Люся всегда провоцирует меня на всякие вкусности: то колы втихаря нальет, то испечет любимый мною «Наполеон» или вкусняшки картофельные с сыром запечет…Ну а кроме этого: до концерта я есть не могу - мне тогда тяжело танцевать. Заканчивается шоу - все рестораны закрыты. Вот и приезжаешь в фастфуд на бензоколонке. Утром - плюс два килограмма тебе обеспечены.
Вес у него, конечно, прыгал. Но для того, чтобы начать худеть, Киркорову мало было просто посмотреться в зеркало и себе не понравиться. Нужен был мощный стимул. Ну или хороший дружеский пинок…
ШЕРШЕ ЛЯ ФАМ
Резко худеть он начала нынешней весной. Минус 5, минус 10, минус 25 килограммов… И все это за короткий срок!
Тогда все решили: ну конечно, у Фили стартует новая программа под названием «Я», ему в Кремле выступать. Раз название такое говорящее, то и презентовать себя надо красивого, здорового - вот и начал певец себя в порядок приводить. Оказалось - нет, не сцена заставила Филиппа похудеть. А что? Ну, конечно же, любовь!
- Очень мало людей, которые могут мне сказать правду, - понимает он. - А именно: «Филипп, как тебе не стыдно? Ты пригласил великого режиссера, чтобы сделать шоу. Ты тратишь на это большие деньги. Почему ты позволяешь себе распуститься?» На такие слова имеет право только один человек в моей жизни - Алла Пугачева. Я прекрасно понимаю, что это было сказано от души. Алла знает, что ее мнению я очень доверяю. Слова Аллы послужили для меня стрессовым толчком, чтобы взяться за себя и встряхнуться.
Упрек женщины, которую Филипп до сих пор называет единственной любовью своей жизни, был болезненным. Но попал точно в цель! Чувство стыда, как выяснилось, - отличный помощник в борьбе за идеальную фигуру. Киркоров моментально и резко стал худеть.
- Как? Как Майя Плисецкая - не жру. А что делать? Рецепт один, - разводит он руками. - Даже перестал пить свою любимую колу, хотя сначала были страшные «ломки». Когда резко перестаю есть, то становлюсь очень злым, поэтому сижу дома, закрывшись на ключ, чтобы не сорваться и не быть злой собакой.
«НЕ ХОЧУ СТАРЕТЬ»
Он отказался от майонеза, жареного и - самое мучительное! - от сладкого. После шести Киркоров теперь сидит на воде. Но главное - все свободное время Филя занимается спортом. Подвигла его на это другая женщина - Тина Канделаки. У той день начинается в качалке и заканчивается в бассейне. Вот и Филиппа она подсадила на физкультуру. Хотя совсем недавно он горячо уверял, что фитнес и спорт ненавидит, теперь занимается с огромным удовольствием. Пресс качает, бицепсы наращивает, мышцы формирует. Зачем? Ну не для сцены же в самом деле. Просто у его детей должен быть моложавый и привлекательный папа.
- Мне скоро 50. Но это лишь цифра. На самом деле мне иногда 16. Бывает 25. И совсем редко - 30, - улыбается Киркоров. - Я уверен, что настоящий возраст человека - тот, на сколько он сам себя ощущает. Молодость - не возраст в паспорте, не количество морщин (или их отсутствие), а возможность делать то, что ты хочешь. И мечтать. Перестали мечтать? Все, можно сразу на пенсию.Еще можно определять возраст по чувству самоиронии. Если его нет - перед вами старик. Не относитесь к себе слишком серьезно, если не хотите быстро стареть. Я – не хочу!
Фото Г. Усоева.
