Совсем худо!

Совсем худо!

Частная жизнь 656 23.10.19, 16:17

 Александр Семчев: сбросил 100 кг, но перемены не радуют

Нет, это просто невероятно! Узнать в нем добродушного толстяка из рекламы – невозможно. Но это он, актер Александр Семчев. Всего за год он избавился от центнера лишнего жира и стал совсем другим человеком!

200 КИЛО БОЛЕЗНЕЙ

Вообще-то Семчев, если честно, худеть не собирался. Его и так все устраивало. Огромный живот, несколько подбородков, пальцы-сосиски – это мешало бы Александру, будь у него какая-нибудь простая, земная профессия. Но в актерском деле такая видная фактура – большая удача, настоящий эксклюзив. В этом весе конкурентов у Семчева в нашем кино и театре не было, ведь большинство мужчин из актерской братии все же держат вес и тело в рамках приличия.

Но кому играть толстых и тучных? В этом много лет ему не было равных, и конкуренции Александр не боялся. Поэтому ел много, любил обильные застолья, ни в чем себя не ограничивал. И расширялся с удовольствием.

Однако к 50 годам со здоровьем стала совсем беда. Два шага сделает – и задыхается, сердце выскакивает при малейшей нагрузке, от давления шумит в ушах. Пот заливает глаза потоками – утирать не успевал. Лестница стала непреодолимым препятствием. Ни с кровати, ни со стула не подняться без опоры. На работе – как в тумане.

Диабет, больной позвоночник, ноющие суставы… Когда вес подполз к 200 килограммам, врачи предупредили: еще немного – и отправишься на тот свет. Семчев и сам понимал: или он возьмется за себя, или цветы поклонницы начнут носить не к сцене, а на могилу.

«РАНЬШЕ НОСИЛ 72-Й РАЗМЕР, СЕЙЧАС – 58-Й»

И вот результат. Было почти 200, стало – почти 100! Худел семимильными шагами: сначала сбросил 40, затем еще 20, а за лето добил остальное.

– Старую одежду подумываю отдать в храм, а театральные костюмы мне перешивают уже в четвертый раз. Раньше носил 72-й размер, сейчас – 58-й, – хвастается актер. – Теперь могу и в брендовые магазины заходить. Не люблю кричащий стиль, лучше выдержанно и неброско. Но мы, драматические артисты, народ небогатый, так что всегда смотрю по деньгам.

Окружение гадает: как он смог так сдуться? Ну не на диете же! Наверняка, сделал резекцию желудка – операцию по его уменьшению, после которой человек начинает есть, как кошка – крохотными порциями, больше просто не вмещается.

Но Семчев оперативное вмешательство не подтверждает, сразу переводит разговор на здоровое питание, пытается убедить, что уменьшился в два раза только на силе воли. Мол, поставил на телефон программу, считающую калории, и вставал из-за стола полуголодным.

– Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой, – раздает он советы. – Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект. Главное – мотивация, то, ради чего вы это делаете. Вот и все. Нужно однажды на себя рассердиться! Кроме вас, никто этого не сделает.

«СТАНОВЛЮСЬ БРЮЗГОЙ»

Актер уверяет, что с внешними переменами произошли и внутренние. Пришел в норму сахар, стало снижаться давление. Недавно пошел в фитнес-зал: на дорожке бегает, упражнения с тренером делает, в бассейне плавает. Двигаться стало намного легче. А недавно Семчев сам себе удивился, когда на вечеринке вдруг отжег – начал танцевать вместе с друзьями. Приятели его подкалывают: ну, теперь надо невесту – и жениться, какие наши годы! А он лишь вздыхает:

– Говорят, после 50 все только начинается. А я осознаю: больше половины жизни пройдено, мы не молодеем, о семье я даже не мечтаю. Конечно, все может произойти... Но характер у меня меняется. Я не то чтобы злюсь, скорее сетую. Даже порой становлюсь брюзгой. Хм, это уже какие-то стариковские пошли замашки…

Новая худая жизнь что-то Семчева не радует. Вроде так гораздо лучше и легче – а ролей больше не стало. Скорее наоборот – привычный образ толстяка ему теперь недоступен, а в других амплуа огромный выбор артистов, не пробиться. Да и не зовут режиссеры на пробы.

– Профессия актера такова: нынче густо, а завтра пусто. Конечно, хотелось бы побольше денег, – вздыхает Семчев. – Но как? Открыть ресторан? С удовольствием кормил бы людей, но есть риски. Написать книгу о диете? Вокруг полно худеющих, и не мое это.

Хоть и чувствует себя Александр гораздо лучше, к зеркалу старается лишний раз не подходить. Не радует его то, что он там видит. Актеру кажется, что, сбросив вес, он стал выглядеть гораздо хуже. И лет словно добавилось.

– Кожа провисает, морда становится бульдожьей, – жалуется Семчев. – Надеюсь на регенерацию кожи: может, сама подтянется. Но пока ничего не происходит. Волей-неволей думаю о круговой подтяжке. Посмотрите, сколько мужиков колют ботокс, вживляют золотые нити и готовы согласиться даже на черта в ступе. Время покажет, обращусь ли к хирургу. Зависит от спроса на работе, от женщин…

Читайте нас в Дзене

Загрузка...

Читайте также

Частная жизньХудоба от слова «худо»?

5757 04.12.16, 22:50

Частная жизньАнфиса Чехова: «Диетологов у меня было больше, чем мужчин»

4189 14.02.17, 01:33

Новости
Уилл Смит может быть исключен из киноакадемии

31.03.22, 09:32

Уилл Смит может быть исключен из киноакадемии

Марат Башаров исполнит роль в балете

31.03.22, 09:14

Марат Башаров исполнит роль в балете

С певицы Жасмин хотят взыскать 300 миллионов рублей

30.03.22, 10:08

С певицы Жасмин хотят взыскать 300 миллионов рублей

Артистам и музыкантам во время простоя обещают минимальный доход

29.03.22, 10:21

Артистам и музыкантам во время простоя обещают минимальный доход

Аршавин переживает, что его бывшая жена

25.03.22, 10:38

Аршавин переживает, что его бывшая жена "неадекватная"

Все новости
Артишоки без шока и черемша без яда!
Кухня
Артишоки без шока и черемша без яда!

Как выбрать овощи и фрукты по сезону?

2819 06.04.22, 15:12
«Надо быть уступчивой, солнышко...»
Скандал
«Надо быть уступчивой, солнышко...»

 Звезду советского экрана обвиняют в домогательствах и изнасилованиях

3607 31.03.22, 18:28
Лев Прыгунов: «Меня дважды вербовали в КГБ»
Как на духу
Лев Прыгунов: «Меня дважды вербовали в КГБ»

 Летом 1961 года у 22-летнего студента Ленинградского института театра, музыки и кинематографии Левы Прыгунова был первый съемочный день.

3186 31.03.22, 17:35
Вторая «Комбинация»
Частная жизнь
Вторая «Комбинация»

50-летняя Татьяна Иванова рассказала о личной жизни и недавней пластической операции

3124 31.03.22, 15:45

Загрузка...

Куда пропал Челобанов?
Частная жизнь
Куда пропал Челобанов?

 Бывшему любовнику Пугачевой исполнилось 60 лет

3079 30.03.22, 19:05
Высокие отношения!
Частная жизнь
Высокие отношения!

 Дочь Зюганова развелась, а внук Ельцина наконец женится!

2991 30.03.22, 18:22
МЫ В СОЦСЕТЯХ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
 

 
 
Торгует откровениями от безысходности?
Признание
Торгует откровениями от безысходности?

 У Елены Прокловой проблемы с деньгами

3313 30.03.22, 17:45
Нехороший человек - «редиска»!
Кухня
Нехороший человек - «редиска»!

Как выбрать самый ранний корнеплод?

2680 30.03.22, 16:49
Сын Владимира Конкина: «Отец стрелял в меня в упор!»
Признание
Сын Владимира Конкина: «Отец стрелял в меня в упор!»

Владимир Конкин отрекся от сына, бросил внучку-сироту и предал единственную дочь...

3091 30.03.22, 15:53
«Он просто нагадил на всех нас!»
Скандал
«Он просто нагадил на всех нас!»

Новые «Сваты»: российские актеры против Кикабидзе

4241 11.03.22, 17:21
«Если б не Поля, мы с сыном оказались бы на улице!»
Частная жизнь
«Если б не Поля, мы с сыном оказались бы на улице!»

Пелагея помогает первой жене Телегина, у которой нет денег заплатить за коммуналку

3646 11.03.22, 16:31
Гоген Солнцев: «Такого от старухи я не ожидал!»
Дела сердечные
Гоген Солнцев: «Такого от старухи я не ожидал!»

Жена-пенсионерка сама от него сбежала!

3745 11.03.22, 11:45
Случайный шедевр
Тайны советского кино
Случайный шедевр

«За двумя зайцами»: как снимали культовую комедию

4325 18.02.22, 18:50
Готовим с Алексеем Зиминым плюшки с творожной начинкой... и не только
Кухня
Готовим с Алексеем Зиминым плюшки с творожной начинкой... и не только

4260 18.02.22, 17:12
Они вообще в школе-то учились?
Шоу-бизнес
Они вообще в школе-то учились?

Нынешние звезды не знают, кто написал «Отцы и дети» и какая фамилия у мужа Крупской!

4319 18.02.22, 16:33
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности